CAP FORME

Le CAP FORME est un programme d’une semaine destiné à toute personne ayant des problèmes de santé, de fatigue et à tous ceux qui désirent retrouver ou maintenir leur forme.

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Prochaine Session
du 11 juin au 18 juin 2017

Renseignement et inscription
04 66 60 76 80

Programme

Pour se sentir bien dans son corps
suivi médical
Sous la direction et l’assistance permanente d’un médecin, 
ancien assistant à la clinique Bircher-Benner (Zurich),
diététique personnalisée
Alimentation végétarienne et biologique
hygiène physique
Gym douce, marche, activités plein air, massages, bain thalasso, hydrothérapie

Pour apprendre à mieux vivre
formation sur la santé
Conférences, cours de diététique et cuisine, tables rondes

Pour se sentir bien dans sa tête
hygiène mentale
Apprendre à gérer le stress, à gérer ses émotions
Apprendre à se détendre et retrouver confiance

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