Programme

Pour se sentir bien dans son corps
suivi médical
Sous la direction et l’assistance permanente d’un médecin, 
ancien assistant à la clinique Bircher-Benner (Zurich),
diététique personnalisée
Alimentation végétarienne
hygiène physique
Gym douce, marche, activités plein air, massages, bain thalasso, hydrothérapie.

Pour apprendre à mieux vivre

formation sur la santé
Conférences, cours de diététique et cuisine, tables rondes.

Pour se sentir bien dans sa tête
hygiène mentale
Apprendre à gérer le stress, à gérer ses émotions.
Apprendre à se détendre et retrouver confiance.